Se pensi che prendersi cura della pelle sia complicato, fermati un attimo: la skincare può e deve essere semplice, piacevole e soprattutto adatta a te. Non esiste una formula magica valida per tutti, ma ci sono alcuni principi fondamentali che possono fare davvero la differenza nella cura quotidiana del viso.

Cominciamo con la doppia detersione: non è un’esagerazione! È il primo gesto e forse più sottovalutato passo di ogni beauty routine. Non basta sciacquare il viso con acqua o usare un detergente qualsiasi. La pelle, soprattutto la sera, ha bisogno di una pulizia più profonda e mirata. La doppia detersione prevede due fasi.

Primo step: detergente oleoso per sciogliere il make-up e le impurità liposolubili; secondo step: detergente schiumogeno o cremoso a base d’acqua, per pulire a fondo la pelle e renderla pronta ad assorbire meglio i trattamenti successivi.

L’esfoliazione elimina le cellule morte che si accumulano sulla superficie della pelle. Quando non viene fatta regolarmente, la pelle appare spenta, ruvida e i pori si ostruiscono più facilmente.
Tre sono le tipologie principali di esfoliazione: meccanica, con scrub a grana fine da evitare su pelli sensibili; enzimatica che utilizza enzimi naturali, come papaina e bromelina per rompere i legami tra le cellule morte; chimica con acidi come salicilico, glicolico, mandelico e lattobionico, ciascuno con peculiarità proprie. Il tipo di esfoliante e la frequenza con cui eseguirla dipende dal tuo tipo di pelle, ma ciò che è certo è che noterai la differenza.

Siero e crema non sono intercambiabili, hanno due funzioni diverse e usarli insieme ti dà il massimo dei risultati. Il siero è un concentrato di attivi, leggero e a rapido assorbimento. Entra in profondità e va dritto al problema: macchie, rughe, disidratazione, acne. La crema crea una barriera protettiva, sigilla l’idratazione e protegge la pelle dagli agenti esterni. La zona del contorno occhiè più sottile e delicata rispetto al resto del viso. È qui che compaiono per prime le rughette, i gonfiori e le occhiaie.

Una crema contorno occhi formulata appositamente, idrata, decongestiona e migliora l’aspetto dello sguardo. Basta pochissimo prodotto, picchiettato delicatamente. Non usare la crema viso in questa zona perché la pelle qui ha esigenze e spessori diversi.

Il filtro solare è un fondamentale gesto anti-age perché protegge la pelle dallo stress ossidativo causato da raggi UV e infrarossi, responsabili di invecchiamento precoce, macchie e rughe e che sono sempre presenti, anche in inverno e con le nuvole. Le protezioni solari più evolute sono arricchite anche di principi attivi anti-pollution che proteggono la pelle dai danni causati dagli agenti inquinanti come particolato, metalli pesanti, gas di scarico e fumo di sigaretta e da protezione HEV contro la luce blu di schermi led, computer e smartphone a cui siamo sottoposti continuamente.

La skincare non è solo una questione estetica, ma un modo per prendersi cura di sé con consapevolezza. Dedicare qualche minuto ogni giorno alla cura del viso è un gesto semplice, ma prezioso: migliora l’aspetto della pelle, ma anche il nostro benessere e la percezione di noi stessi.

Se hai dubbi su quali prodotti scegliere o su come impostare la tua routine quotidiana, chiedi consiglio al tuo farmacista di fiducia: con un po’ di ascolto e i giusti suggerimenti, è possibile costruire una skincare efficace, sostenibile e davvero adatta a te.

Consulenza tricologica con video dermatoscopio e tricogramma; consulenza e sostegno all’allattamento materno; noleggio tiralatte; corso manovre di disostruzione pediatrica; ampio reparto prima infanzia; check-up pelle; consulenza omeopatica, fitoterapica e floriterapica; consulenza nutrizionale e BIA; integrazione per sportivi e alimentazione low carb; polisonnografia; spirometria; ECG; Holter cardiaco e pressorio; densitometria ossea; test insufficienza venosa; foratura lobi auricolari; consulenza per disassuefazione da fumo di sigaretta, screening colon retto; test helicobacter pylori; test del microbiota intestinale; intolleranze alimentari; test SIBO al lattulosio; esami del sangue: colesterolo, glicemia, trigliceridi, emoglobina glicata, vitamina D, psa, tsh, betaHcg e test di rilevazione infezione batterica e virale per evitare l’antibiotico resistenza.

LA NUOVA MURGIA – Anno XXV • N° 174 • Ottobre/Novembre 2025